
4 dniowy kurs skałkowy na Jurze
Jura Południowa
4 dniowy kurs wspinaczkowy po drogach ubezpieczonych to pierwszy krok do samodzielnej wspinaczki sportowej. Obejmuje on naukę podstawowych technik wspinaczkowych, obsługi sprzętu, asekuracji i wspinaczki z górną asekuracją (na wędkę), wspinania z dolną asekuracją (prowadzenia), samodzielnego przewiązywania się przez stanowisko, wyłapywania odpadnięć, budowania stanowisk oraz zjazdów na linie, a opcjonalnie także wspinaczki wielowyciągowej. Kurs ma zadanie nauczyć Cię bezpiecznego, samodzielnego i świadomego wspinania sportowego po skałach posiadających stałe punkty asekuracyjne. Kursy prowadzą licencjonowani instruktorzy wspinaczki sportowej oraz instruktorzy wspinania PZA. Zapewniamy sprzęt Black Diamond w cenie szkolenia.
Instruktorzy
Kursy 4 dniowe wspinaczki po drogach ubezpieczonych prowadzą instruktorzy wspinaczki sportowej lub instruktorzy wspinania PZA. Sprawdź naszą sekcję kadra.
W pakiecie
- mała, maksymalnie 4 osobowa grupa
- około 30 godzin zajęć praktycznych
- opieka doświadczonego instruktora wspinaczki sportowej lub instruktora wspinania PZA
- certyfikat ukończenia kursu (po opanowaniu umiejętności)
- woreczek na magnezję od Mountain Climbing School w prezencie
- ubezpieczenie NNW – 20 000 PLN
- uprząż, kask i buty wspinaczkowe marki Black Diamond
- zniżki do sklepów partnerskich Skalnik i Crag Store
- dostęp do materiałów szkoleniowych po kursie
Czego nie ma w cenie:
- noclegu (możemy polecić sprawdzone miejsca, ale rezerwacja noclegu i płatność odbywa się na własną rękę),
- wyżywienia (we własnym zakresie),
- transportu na miejsce (zakładamy grupę na What’sApp na której można umówić się z pozostałymi uczestnikami na wspólne dojazdy w skały),
- ubezpieczenia od rezygnacji,
- pozostałych świadczeń nie uwzględnionych w programie kursu.
Dodatkowo: otrzymasz 10% zniżki na kolejne szkolenia.

Dla kogo?
4 dniowy kurs skałkowy na drogach ubezpieczonych jest kierowany do osób, które:
- mają już doświadczenie ze wspinaczką: wspinały się na sztucznej ściance wspinaczkowej i/lub w skałach (to doświadczenie nie musi być duże),
- wspinały się już w skałach, ale potrzebują ugruntować wiedzę i nauczyć się samodzielnej i bezpiecznej wspinaczki,
- mają dobrą kondycję fizyczną i nienaganny stan zdrowia,
- są pełnoletnie (osoby poniżej 18 roku życia muszą posiadać pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego – w takim przypadku prosimy o kontakt z biurem przed zapisem).
Jeśli nie masz jeszcze żadnego doświadczenia i chcesz się przekonać, czy wspinanie jest dla Ciebie – zapraszamy na weekendowe kursy lvl1 na Jurze.
Po 4 dniowym kursie wspinaczkowym możesz wziąć udział w kursie wielowyciągowym na drogach ubezpieczonym lub w 4 dniowym kursie wspinaczkowym na własnej asekuracji (jeśli w trakcie kursu opanowałeś/aś wspinaczkę wielowyciągową na drogach ubezpieczonych).
Cena
Kursanci z poprzednich szkoleń mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod rabatowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.
Członkowie Klubu Alpejskiego Alpenverein mają 10% zniżki na nasze wyjazdy – prosimy o kontakt z biurem. Zniżki nie łączą się.
Zniżki dla grup:
– dla grupy 3 osób – 10% rabatu
– dla grupy 4 osób – 15% rabatu
Zniżki nie łączą się z innymi.
Płatność
Płatność podzielona jest na dwie raty:
- pierwsza rata – 50% kwoty za kurs – płatna podczas rejestracji online
- druga rata – 50% kwoty za kurs – płatna w gotówce u instruktora na miejscu
Terminy i zapisy
Zapisy poprzez formularz online
15-18.05
24-27.05
12-15.06
26-29.06
10-13.07
24-27.07
14-17.08
21-24.08
4-7.09
18-21.09
2-5.10
16-19.10
Kursy 4 dniowe prowadzimy także w Sokolikach.
Sprawdź terminy tutaj.
___
W przypadku braku wolnych miejsc na jeden z terminów – zapisz się na listę rezerwową pisząc na adres gosia@mountainclimbingschool.pl

Harmonogram
Poniższy harmonogram ma charakter ramowy, a godziny realizacji zajęć mogą ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych, a także chęci i możliwości grupy.
Dzień 1
- 9:00 – spotkanie w Jerzmanowicach (25 km na północ od Krakowa, dokładne wskazówki dojazdu prześlemy mailem), odebranie i dopasowanie sprzętu,
- 9:30 – 10:00 – dojście pod skały i rozpoczęcie szkolenia,
- 10:00 – 17:00 – realizacja I bloku zajęć praktycznych,
- 17:00 – 18:00 – zakończenie pierwszego dnia szkolenia, czas wolny,
Dzień 2 i 3
- 8:00 – 16:00 – zbiórka pod skałą i realizacja kolejnych zajęć praktycznych przeplatanych teorią,
- 16:30 – zakończenie kolejnych dni szkoleniowych, czas wolny,
Dzień 4
- 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja ostatniego bloku zajęć praktycznych, podsumowanie najważniejszych części szkolenia,
- 16:30 – zakończenie szkolenia, wręczenie certyfikatów i smutny czas pożegnania.

Zakres szkolenia
- nauka prawidłowej rozgrzewki,
- podstawowe komendy i zasady bezpieczeństwa we wspinaniu,
- nauka podstawowych węzłów: ósemka, kluczka, podwójna ósemka, opcjonalnie: wyblinka, flagowy,
- zasady górnej asekuracji na tzw. wędkę: ubranie uprzęży, przywiązanie liny, obsługa różnych przyrządów asekuracyjnych (kubka i przyrządów półautomatycznych), postawa asekuranta, zakładanie wędki, blokowanie liny w przyrządzie,
- zasady poprawnej techniki wspinania: chwyty (odciąg, nachwyt, podchwyt), czytanie skały, technika frontalna i boczna – ułożenie ciała w stosunku do rodzaju chwytu,
- nauka wspinaczki z dolną asekuracją (tzw. prowadzenie): nauka samodzielnego przewiązywania się przez stanowisko, prowadzenia, wpinania ekspresów, spotowania,
- wyłapywanie odpadnięć, czyli sztuka latania,
- omówienie różnicy między asekuracją dynamiczną i statyczną,
- węzły i ich zastosowanie: węzły samozaciskowe, podwójny zderzakowy, wyblinka, półwyblinka, flagowy (opcjonalnie),
- zwijanie i przenoszenie liny,
- zjazdy na linie w wysokim przyrządzie i zjazdy na linie w sytuacjach awaryjnych.
- opcjonalnie: zasady wspinaczki drogą dwuwyciągową: asekuracja, komendy, prowadzenie, budowa stanowisk.

Zajęcia teoretyczne realizowane podczas szkolenia:
- skale trudności używane w skałkach,
- zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia,
- typy lin i karabinków, ich użytkowanie i uszkodzenia,
- rodzaje wspinania,
- rodzaje lin, repsznurów, butów wspinaczkowych, uprzęży, kasków, karabinków, punktów asekuracyjnych, akcesoriów, przyrządów do asekuracji,
- zagrożenia terenu skałkowego i zasady bezpieczeństwa.

Polecane noclegi
Polecamy noclegi w Pensjonacie Agroturystyka Jurajska w miejscowości Jerzmanowice, w dużych, bardzo wygodnych pokojach 2,3,4 osobowych z łazienkami, z pościelą i ręcznikami w cenie. Na miejscu istnieje możliwość wykupienia śniadań za 25 zł/os. Do dyspozycji gości jest dobrze wyposażona kuchnia, duży ogród z miejscem na ognisko oraz bezpłatny parking. Najbliższe skały wspinaczkowe znajdują się kilkaset metrów od obiektu.
W celu dokonania rezerwacji należy się skontaktować bezpośrednio z właścicielem Agroturystyki Jurajskiej. Cena za nocleg wynosi 120 zł/os./noc. Link do strony internetowej Agroturystyki Jurajskiej i kontakt do właściciela.




O miejscu
Jura Krakowsko-Częstochowska – to prawdziwy raj dla miłośników wspinaczki. Drogi są tu zróżnicowane od prostych, dobrze obitych trójek, po całkiem trudne wielowyciągi. Jura dzieli się na dwie części: Północną (bliżej Częstochowy) i Południową (bliżej Krakowa). Kurs na Jurze Południowej obejmuje takie rejony jak Słoneczne Skały, Dolinę Będkowską, Dolinę Bolechowicką, okolice Ojcowskiego Parku Narodowego (poza jego obszarem) oraz wiele pojedynczych, mniej znanych skał, które znajdują się w niewielkiej od siebie odległości.




Ubezpieczenie od rezygnacji
Przy współpracy z Allianz proponujemy dodatkowe ubezpieczenie od zachorowania lub rezygnacji, które można wykupić podczas dokonywania rezerwacji na wyjazd, dzięki któremu ubezpieczyciel zwróci poniesione koszty, nawet w przypadku rezygnacji w ostatniej chwili lub konieczności skrócenia wyjazdu.
Ogólne zasady dotyczące ubezpieczenia:
- ubezpieczenie umożliwia otrzymanie 100% zwrotu poniesionych kosztów wyjazdu,
- ubezpieczenie obejmuje nagłe zachorowanie ubezpieczonego, współmałżonka lub dziecka ubezpieczonego oraz inne sytuacje losowe jak np. hospitalizacja członka rodziny, nieszczęśliwy wypadek ubezpieczonego, zdarzenie losowe w miejscu zamieszkania ubezpieczonego, kradzież dokumentów, wypadek komunikacyjny (potwierdzone odpowiednimi dokumentami – szczegółowe warunki znajdują się w OWU),
- w przypadku zachorowania w trakcie wyjazdu, ubezpieczyciel zwróci koszty niewykorzystanej części obozu oraz zorganizuje powrót do kraju (lub zwróci koszty za wcześniejszy powrót),
- koszt ubezpieczenia obliczany jest na podstawie całkowitej ceny kursu/wyjazdu, cena ubezpieczenia widoczna jest w formularzu zapisów,
- aby zostać objętym ubezpieczeniem należy wykupić polisę podczas dokonywania rezerwacji przez formularz zapisów.
Wymagany sprzęt
- uprząż, buty wspinaczkowe i kask (możliwość bezpłatnego wypożyczenia sprzętu Black Diamond poprzez formularz),
- plecak o pojemności około 40 litrów, do którego zmieści się sprzęt wspinaczkowy, dodatkowe ubrania, lina, itd.,
- wygodne, sportowe ubranie, również cieplejsze i wodoodporne,
- kurtka wierzchnia z membraną,
- apteczka z niezbędnymi lekami, plastry na ewentualne obtarcia,
- repelent na komary/kleszcze,
- krem z filtrem SPF,
- okulary słoneczne z wysokim filtrem,
- pełne buty (podejściowe, sportowe).
Jeżeli chcesz się wybrać się na inne szkolenie lub zdobyć jakiś tatrzański szczyt – napisz do nas!
Ważne informacje
- W przypadku silnych, całodniowych opadów przewidzianych jednego dnia podczas kursu istnieje możliwość przeprowadzenia części zajęć na jednej ze ścianek wspinaczkowych (wstęp dodatkowo płatny), a w przypadku prognozowanych silnych opadów przez cały czas trwania kursu możliwe jest jego odwołanie (jest to decyzja instruktora);
- Wspinaczka jest sportem wysokiego ryzyka i może prowadzić do kontuzji, utraty zdrowia lub życia. Biorąc udział w szkoleniu jesteś świadomy/a podejmowanego ryzyka;
- Przed dokonaniem rezerwacji należy zapoznać się z dokumentami dostępnymi na stronie (Ogólne Warunki Uczestnictwa, Regulamin Serwisu, Standardowy Formularz Informacyjny);
- Każdy uczestnik tego wyjazdu jest objęty ubezpieczeniem krajowym Signal Iduna NNW 20 000 zł. Polisa jest dostępna pod tym linkiem;
- Firma Mountain Climbing School wystawia faktury VAT marża na życzenie klienta. W tym celu prosimy o przesłanie danych do faktury na adres gosia@mountainclimbingschool.pl
Galeria









Szczegóły:
- Kiedy: maj-październik Cena 1400.00