
Pełny kurs turystyki zimowej – I stopień – Morskie Oko
O kursie
4 dni kursu zimowej turystyki wysokogórskiej to kompleksowe szkolenie z obsługi raków, czekana, lawinowego ABC, planowania wycieczek, nawigacji i podstawowych technik linowych w górach – czyli przygotowanie do samodzielnej i bezpiecznej turystyki wysokogórskiej zimą i noclegi w kultowym Schronisku nad Morskim Okiem w Tatrach. Wszystko to pod bacznym okiem doświadczonych Instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu, Wysokogórskich Przewodników Tatrzańskich, często również Ratowników TOPR. Kurs prowadzony jest według programu PZA, który został poszerzony przez nas o podstawy wspinaczki w lodzie i podstawy obsługi lawinowego abc.
Kolejnym etapem szkolenia po kursie turystyki zimowej I stopnia jest:
- 3-dniowy kurs turystyki zimowej II stopnia – kurs dla absolwentów kursu I stopnia chcących ugruntować wiedzę z I stopnia i poszerzyć swoje umiejętności związane zwłaszcza z asekuracją lotną, budowaniem stanowisk i autoratownictwem. Jest to podstawa dla osób chcących uprawiać skialpinizm, taternictwo i wspinaczkę lodową. Kursy turystyki zimowej II stopnia realizujemy 2-3 razy w miesiącu.

Instruktorzy
Instruktorzy Polskiego Związku Alpinizmu, Wysokogórscy Przewodnicy Tatrzańscy, często również Ratownicy TOPR. Sprawdź naszą sekcję kadra.
Po szkoleniu i opanowaniu materiału otrzymasz certyfikat ukończeniu kursu I stopnia.
Instruktorzy PZA: Piotr Bosak, Arkadiusz Brzoza, Przemysław Jezierski, Joanna Klimas, Bogusław Szczerba, Zbigniew Tabaczyński
Przewodnicy wysokogórscy: Jakub Brzosko, Paweł Grocholski, Michał Trzebunia, Bartosz Zwijacz-Kozica


W pakiecie
- Około 20 godzin zajęć praktycznych
- Około 6 godzin zajęć teoretycznych
- Rezerwacja na 3 noclegi w Schronisku Morskie Oko
- Możliwość wypożyczenia raków, czekana, lawinowego ABC (odpłatnie)
- Wypożyczenie uprzęży wspinaczkowej i kasku wspinaczkowego
- Ubezpieczenie NNW – 20 000 zł
- Realizacja kursu według programu Polskiego Związku Alpinizmu
- Małe grupy – maksymalnie 6 osób na instruktora
- Zniżki do sklepów partnerskich
- Opieka licencjonowanego instruktora
- Certyfikat ukończenia kursu (pod warunkiem opanowania umiejętności)
- Prezent od Mountain Climbing School
Czego nie ma w cenie:
- noclegów (cena zależna jest od terminu i rodzaju pokoi),
- sprzętu osobistego: raki (20 zł/dzień), czekan (10 zł/dzień), lawinowe abc (50 zł/dzień); uprząż i kask wypożyczamy bezpłatnie,
- biletu wstępu do TPN (11 zł/dzień – bilet normalny),
- wyżywienia (we własnym zakresie),
- ubezpieczenia od rezygnacji,
- pozostałych świadczeń nie uwzględnionych w programie kursu.
Dodatkowo: otrzymasz 10% zniżki na nasze kolejne szkolenia.

Dla kogo?
Kurs turystyki zimowej I stopnia skierowany jest do osób:
- z bardzo dobrą kondycją – wolnym tempem dziennie pokonujemy ok. 500 metrów przewyższenia z plecakami (w plecakach m.in. sonda, łopata, raki, czekan, kask, termos, dodatkowa odzież, jedzenie itd.),
- z doświadczeniem turystycznym minimum letnim tatrzańskim (koniecznie),
- które dopiero zaczynają chodzić po Tatrach zimą lub mają już doświadczenie i chcą usystematyzować wiedzę i poszerzyć dotychczasowe umiejętności,
- będących w bardzo dobrym stan zdrowia, umożliwiającym wielogodzinną działalność górską w wymagających warunkach,
- posiadających odzież umożliwiającą wielogodzinne przebywanie w górach w warunkach zimowych,
- pełnoletnich.
Jeżeli szukasz samego kursu lawinowego, to zapraszamy na kursy lawinowe dla turystów pieszych oraz na kursy lawinowe dla skiturowców.
Kursy turystyki zimowej prowadzimy także w Schronisku Murowaniec, na Słowacji w Tatrach Wysokich oraz w Karkonoszach. Kursy odbywają się zarówno w tygodniu (pn-czw) jak i w weekendy (czw-nd, sb-wt). W tygodniu kursy oraz noclegi w schronisku są w niższej cenie. Sprawdź wszystkie terminy tutaj.

Cena
Dodatkowo płatne:
- 375/285 zł – 3 noclegi w schronisku nad Morskim Okiem (pokój 3/4/5 osobowy z pościelą lub 14 osobowy bez pościeli)
– w cenie zawarta jest opłata klimatyczna;
– członkowie Alpenverein/PTTK mają 20% zniżki na noclegi (zniżka do zaznaczenia w formularzu rezerwacji); - wypożyczenie sprzętu osobistego marki Black Diamond i Mammut
– czekan Black Diamond Venom (10 zł/dzień)
– raki Black Diamond Serac (20 zł/dzień)
– zestaw lawinowy Pieps lub Mammut Barryvox 2 (50 zł/dzień)
– uprząż Black Diamond Monument lub Mammut 4 Slide (bezpłatnie)
– kask Black Diamond Half Domelub Mammut Crag Sender(bezpłatnie)
Kursanci z poprzednich szkoleń mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod rabatowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.
Zniżki dla grup:
– dla grupy od 3 osób – 10% rabatu
Zniżki nie łączą się z innymi. Przed rezerwacją prosimy o kontakt z biurem. Po rezerwacji nie ma możliwości uwzględnienia rabatu.
Płatność
Płatność podzielona jest na dwie raty:
- pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty za kurs + 100% za wybrane dodatki (sprzęt, noclegi, opcjonalnie ubezpieczenie od rezygnacji)
- druga rata – płatna w gotówce u instruktora na miejscu – 50% kwoty za kurs
Zapisy
Zapisy poprzez formularz online
17-20.12.2026
(czw-nd)
18-21.02.2027
(czw-nd)
25-28.03.2027
(czw-nd)
—
Kursy turystyki zimowej prowadzimy także w Murowańcu i na Słowacji oraz w Karkonoszach – sprawdź terminy tutaj.
—
W przypadku braku wolnych miejsc – zapisz się na listę rezerwową pisząc na adres gosia@mountainclimbingschool.pl

Harmonogram
Uwaga! Podane poniżej miejsca realizacji zajęć i kolejność realizacji bloków praktycznych zależą przede wszystkim od aktualnych warunków pogodowych i lawinowych, a także od chęci i możliwości grupy.
Dzień 1:
- 10:00 – spotkanie z instruktorem w Schronisku Morskie Oko,
- 10:00 – 11:30 – rozdanie i dopasowanie sprzętu, przedstawienie planu zajęć, analiza warunków i zostawienie zbędnych rzeczy w schronisku,
- 11:30 – 16:30 – realizacja pierwszego bloku zajęć praktycznych, czyli nauka chodzenia w rakach i bez, hamowania i posługiwania się czekanem oraz hamowania kijkami,
- 16:30 – 17:30 – powrót do schroniska i przerwa na obiad (nie jest wliczony w cenę),
- 17:30 – 19:00 – wykład na temat lawin – czyli jak dobierać linię podejścia i zejścia/zjazdu, aby nie doprowadzić do lawiny, case study wypadów lawinowych, specyfika turystyki zimowej,

Dzień 2:
- 7:00 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę),
- 8:00 – zbiórka przed schroniskiem, wyjście na szlak, po drodze instruktor będzie pokazywał zagrożenie lawinowe na podstawie otaczającego terenu. Realizacja drugiego bloku zajęć praktycznych, czyli podstaw lawinoznawstwa, nauka obsługi lawinowego abc i ćwiczenia lawinowe w różnych konfiguracjach,
- 15:00 – 17:00 – powrót do schroniska, obiad (nie jest wliczony w cenę),
- 17:00 – 18:30 – wykład na temat sprzętu i planowania wycieczek, biwaków planowanych i awaryjnych, pakowania plecaka,

Dzień 3:
- 7:00 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę),
- 8:00 – zbiórka przed schroniskiem, wyjście na szlak. Po drodze zostanie omówiona taktyka torowania, podstawy nawigacji, a podczas podejścia zostaną użyte raki i czekan. Trzeci blok zajęć praktycznych, czyli budowanie jamy śnieżnej i inne warianty przymusowego biwaku oraz nauka poruszania się w terenie lodowym,
- 15:00 – 17:00 – powrót do schroniska, obiad (nie jest wliczony w cenę),
- 17:00 – 18:30 – wykład z ćwiczeniami w schronisku na temat podstaw operacji linowych i nawigacji, ćwiczenia praktyczne,

Dzień 4:
- 7:00 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę),
- 8:00 – zbiórka przed schroniskiem i wycieczka wysokogórska* i ostatni blok praktyczny, czyli nauka używania liny w terenie skalno-śnieżno-lodowym, nauka budowania stanowisk asekuracyjnych, zjazdowych i asekuracji lotnej,
- 14:00 – 15:00 – powrót do schroniska, oddanie sprzętu i zakończenie kursu.
*wycieczka wysokogórska może się odbyć tylko w przypadku sprzyjających warunków lawinowych i pogodowych – w przypadku znacznego zagrożenia lawinowego instruktor może podjąć decyzję o odwołaniu wycieczki i zamiast tego zrealizować szkolenie w niżej położonym, bezpiecznym terenie.

Noclegi
Noclegi w starym Schronisku Morskie Oko (w Wozowni), w pokoju 14-osobowym, bez pościeli (należy mieć własne śpiwory). W cenie zawarta jest opłata klimatyczna. Jest to najstarsze istniejące schronisko w polskich Tatrach, położone tuż obok nowego schroniska. W budynku znajduje się kuchnia turystyczna z dostępem do wrzątku i węzeł sanitarny. W nowym schronisku, nieopodal, serwowane są posiłki, przekąski i napoje. W schronisku można płacić wyłącznie gotówką, ale dostępny jest bankomat.


O miejscu
Morskie Oko – symbol Tatr i miejsce, gdzie narodziło się taternictwo. Największe i najpiękniejsze jezioro tatrzańskie otoczone najwyższymi polskimi szczytami. Jedno z najlepszych miejsc w Tatrach do kompleksowej nauki zimowej turystyki. Świetny punkt wypadowy, dobra baza noclegowa i zaplecze usługowe. Leży na wysokości 1395 m n.p.m.

Program szkolenia
Kurs wysokogórskiej turystyki zimowej w Tatrach stanowi podstawę dla turystów zimowych i ma za zadanie nauczyć Cię i przygotować do samodzielnego i bezpiecznego poruszania się zimą w terenie górskim, ale nie wspinaczkowym oraz do uprawiania turystyki alpejskiej. Przez 4 dni kursu turystyki wysokogórskiej instruktor z olbrzymim doświadczeniem górskim pokaże Ci, jak przygotować się do wyprawy i ją bezpiecznie realizować, jak korzystać ze sprzętu zimowego, jak wykonywać podstawowe operacje linowe i co zrobić w sytuacji awaryjnej, a także nauczy Cię najważniejszych podstaw lawinoznawstwa i obsługi lawinowego abc.
Uwaga: jest to ramowy program szk
