Pierwszy krok do samodzielnej wspinaczki w skałach, 2 dni kursu wspinaczkowego dla początkujących, czyli nauka podstawowych technik wspinaczkowych, obsługi sprzętu, asekuracji i wspinaczki z górną asekuracją (na wędkę) oraz opcjonalnie wspinaczki z dolną asekuracją (prowadzenia). Kursy prowadzą instruktorzy wspinaczki sportowej oraz instruktorzy wspinania PZA.

Kurs weekendowy lvl1 to wprowadzenie w świat wspinania dla osób początkujących. Aby nauczyć się wszystkich elementów samodzielnej i bezpiecznej wspinaczki sportowej w skałach, należy odbyć także kurs weekendowy lvl2.

Kursy weekendowe prowadzą instruktorzy wspinaczki sportowej lub instruktorzy wspinania PZA. Sprawdź naszą sekcję kadra.

• mała, maksymalnie 4 osobowa grupa
• około 15 godzin zajęć praktycznych
• opieka doświadczonego instruktora wspinaczki sportowej lub instruktora wspinania PZA
• certyfikat ukończenia kursu (po opanowaniu umiejętności)
• prezent od Mountain Climbing School
• ubezpieczenie NNW – 20 000 PLN
• wypożyczenie uprzęży, kasku i butów wspinaczkowych
• zniżki do sklepów partnerskich Skalnik i Crag Store
• dostęp do materiałów szkoleniowych po kursie

Czego nie ma w cenie:

• noclegu,
• wyżywienia,
• transportu na miejsce (zakładamy grupę na What’sApp na której można umówić się z pozostałymi uczestnikami na wspólne dojazdy w skały),
• ubezpieczenia od rezygnacji,
• pozostałych świadczeń nie uwzględnionych w programie kursu.

Weekendowy kurs wspinaczkowy LVL1 jest kierowany do osób, które:

• nie miały do czynienia ze wspinaczką, ale aktywnie uprawiają sport,
• dysponują czasem wolnym jedynie w weekendy,
• dotychczas wspinały się jedynie na sztucznej ściance wspinaczkowej (nie jest to wymóg konieczny),
• wspinały się już w skałach, ale potrzebują ugruntować wiedzę i nauczyć się samodzielnej i bezpiecznej wspinaczki,
• mają dobrą kondycję fizyczną i nienaganny stan zdrowia,
• są pełnoletnie (osoby poniżej 18 roku życia muszą posiadać pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego – w takim przypadku prosimy o kontakt z biurem przed zapisem).

Po weekendowym kursie wspinaczkowym lvl1 zapraszamy na weekendowy kurs lvl2, na którym nauczysz się wspinania z górną asekuracją (prowadzenia), opanujesz przewiązywanie, przećwiczysz odpadnięcia i opcjonalnie zjazdy na linie.

Inną opcją jest także udział w kursie 3- lub 4-dniowym, a dla osób z doświadczeniem wspinaczkowym – 6-dniowym kursie skałkowym PZA.

Płatność 100% kwoty podczas rejestracji online + opcjonalnie ubezpieczenie od rezygnacji.

Poniższy harmonogram ma charakter ramowy, a godziny realizacji zajęć mogą ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych, a także chęci i możliwości grupy.

Dzień 1

• 9:00 – spotkanie w jednej z podkrakowskich dolinek, najczęściej w jednej z miejscowości: Jerzmanowice / Kobylany / Będkowice (ok. 25 km na północ od Krakowa, dokładne wskazówki dojazdu prześlemy mailem), odebranie i dopasowanie sprzętu,
• 9:30 – 10:00 – dojście pod skały i rozpoczęcie szkolenia,
• 10:00 – 17:00 – realizacja I bloku zajęć praktycznych,
• 17:00 – 18:00 – zakończenie pierwszego dnia szkolenia, czas wolny,

Dzień 2

• 8:00 – 16:00 – zbiórka pod skałą i realizacja kolejnych zajęć praktycznych przeplatanych teorią,
• 16:30 – zakończenie szkolenia, wręczenie certyfikatów i prezentów od Mountain Climbing School oraz czas pożegnania.

Weekendowy kurs wspinaczkowy lvl1 obejmuje:

• naukę prawidłowej rozgrzewki,
• podstawowe komendy i zasady bezpieczeństwa we wspinaniu,
• naukę podstawowych węzłów: ósemka, kluczka, podwójna ósemka, opcjonalnie: flagowy,
• poznanie zasad górnej asekuracji na tzw. wędkę: ubranie uprzęży, przywiązanie liny, obsługa różnych przyrządów asekuracyjnych (kubka i przyrządów półautomatycznych), postawa asekuranta, zakładanie wędki, blokowanie liny w przyrządzie,
• naukę zasad poprawnej techniki wspinania: chwyty (odciąg, nachwyt, podchwyt),
• opcjonalnie: wstęp do wspinaczki z dolną asekuracją (tzw. prowadzenie),
• opcjonalnie: nauka przewiązywania się przez stanowisko.

Zajęcia teoretyczne realizowane podczas szkolenia:

• rodzaje lin, repsznurów, butów wspinaczkowych, uprzęży, kasków, karabinków, punktów asekuracyjnych, akcesoriów, przyrządów do asekuracji,
• zagrożenia terenu skałkowego i zasady bezpieczeństwa,
• skale trudności.

Polecamy noclegi w Pensjonacie Agroturystyka Jurajska w miejscowości Jerzmanowice, w dużych, bardzo wygodnych pokojach 2,3,4 osobowych z łazienkami, z pościelą i ręcznikami w cenie. Na miejscu istnieje możliwość wykupienia śniadań za 25 zł/os. Do dyspozycji gości jest dobrze wyposażona kuchnia, duży ogród z miejscem na ognisko oraz bezpłatny parking. Najbliższe skały wspinaczkowe znajdują się kilkaset metrów od obiektu.

Cena za nocleg wynosi około 130 zł/os/noc. Istnieje możliwość wykupienia śniadań. W celu dokonania rezerwacji należy się skontaktować bezpośrednio z właścicielem Agroturystyki Jurajskiej. Link do strony internetowej Agroturystyki Jurajskiej i kontakt do właściciela.

Jura Krakowsko-Częstochowska – to prawdziwy raj dla miłośników wspinaczki. Drogi są tu zróżnicowane od prostych, dobrze obitych trójek, po całkiem trudne wielowyciągi. Jura dzieli się na dwie części: Północną (bliżej Częstochowy) i Południową (bliżej Krakowa). Kurs na Jurze Południowej obejmuje takie rejony jak Ostańce Jerzmanowickie, Dolinę Będkowską, Dolinę Bolechowicką oraz wiele pojedynczych, mniej znanych skał, które znajdują się w niewielkiej od siebie odległości.

• uprząż, buty wspinaczkowe i kask (możliwość bezpłatnego wypożyczenia sprzętu poprzez formularz),
• plecak o pojemności około 40 litrów, do którego zmieści się sprzęt wspinaczkowy, dodatkowe ubrania, lina, itd.,
• wygodne, sportowe ubranie, również cieplejsze i wodoodporne,
• kurtka wierzchnia z membraną,
• apteczka z niezbędnymi lekami, plastry na ewentualne obtarcia,
• repelent na komary/kleszcze,
• krem z filtrem SPF,
• okulary słoneczne z wysokim filtrem,
• pełne buty (podejściowe, sportowe).

Jeżeli chcesz się wybrać się na inne szkolenie lub zdobyć jakiś tatrzański szczyt – napisz do nas!

• W przypadku silnych, całodniowych opadów przewidzianych jednego dnia podczas kursu istnieje możliwość przeprowadzenia części zajęć na jednej ze ścianek wspinaczkowych (wstęp dodatkowo płatny), a w przypadku prognozowanych silnych opadów przez cały czas trwania kursu możliwe jest jego odwołanie (jest to decyzja instruktora).
• Wspinaczka jest sportem wysokiego ryzyka i może prowadzić do kontuzji, utraty zdrowia lub życia. Biorąc udział w szkoleniu jesteś świadomy/a podejmowanego ryzyka.
• Przed dokonaniem rezerwacji należy zapoznać się z dokumentami dostępnymi na stronie (Ogólne Warunki Uczestnictwa, Regulamin Serwisu, Standardowy Formularz Informacyjny).
• Każdy uczestnik tego wyjazdu jest objęty ubezpieczeniem krajowym Signal Iduna NNW 20 000 zł. Polisa jest dostępna pod tym linkiem.
• Na życzenie wystawiamy faktury VAT marża. Aby ją otrzymać wystarczy zaznaczyć odpowiednią opcję podczas zapisywania się przez formularz rezerwacyjny. Jeśli opcja ta nie zostanie wybrana w trakcie rezerwacji późniejsze wystawienie faktury nie będzie możliwe.