Pierwszy krok do samodzielnej wspinaczki w skałach, 4 dni w Słonecznych Skałach na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej i noclegi w naszej bazie Colemana. Wszystko pod bacznym okiem doświadczonego instruktora wspinaczki sportowej, z wykorzystaniem najnowszego ekwipunku Black Diamond.

Szkolenie po drogach ubezpieczonych ma za zadanie nauczyć Cię bezpiecznego, samodzielnego i świadomego wspinania sportowego po skałach posiadających stałe punkty asekuracyjne. Wiedzę możesz również wykorzystać trenując na sztucznej ściance wspinaczkowej.

Kurs po drogach ubezpieczonych 1 stopnia to nauka doboru sprzętu i jego obsługi, podstaw techniki wspinaczkowej, asekuracji górnej (na wędkę) oraz BHP wspinania. Poziom 2 to nauka prowadzenia, budowy stanowisk, asekuracji dolnej i pokonywania wielowyciągowych, obitych dróg.

Szkolenia wspinaczkowe prowadzone są według programu Polskiego Związku Alpinizmu, po ukończeniu obu poziomów otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu skałkowego.

Szukasz innego terminu? Przejdź na stronę z listą kursów.

Nocleg w bazie Mountain Climbing School x Coleman w Słonecznych Skałach na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej – 35zł/noc

Trzy opcje noclegowe do wyboru, decyduje kolejność zgłoszeń:

• w namiotach Colemana (w pakiecie namiot, mata samopompująca lub materac, śpiwór o temp. komfortu 5 stopni), każdy ma własną komorę w namiocie,
• w domku z łóżkami piętrowymi i łazienką, pokoje 2 i 4 osobowe,
• lub własny namiot, materac i śpiwór.

Cena jest taka sama przy wszystkich wariantach.

• 30 godzin zajęć praktycznych w grupie 4 osoby + licencjonowany instruktor wspinaczki
• 6 godzin zajęć teoretycznych
• Koszulka techniczna Mountain Climbing School by Black Diamond
• Zniżki do sklepów Crag Store i Skalnik
• Kursy lvl1 i lvl2 są zgodne z programem kursu skałkowego PZA. Ukończenie obu części kursów uprawnia do dalszych etapów szkolenia według programu PZA
• Ubezpieczenie NNW – 20 000 PLN
• Możliwość noclegu i korzystania z naszej bazy Coleman x Mountain Climbing School
• Certyfikat ukończenia kursu
• Możliwość wykupienia codziennych śniadań
• Sobotnie ognisko z małym poczęstunkiem

Czego nie ma w cenie:

• noclegu, wyżywienia, sprzętu

Kurs skałkowy na drogach ubezpieczonych dedykujemy dla:

• osób, które nie miały do czynienia ze wspinaczką, ale aktywnie uprawiają sport,
• osób, które dotychczas wspinały się jedynie na sztucznej ściance wspinaczkowej,
• osób w każdym wieku.

Po ukończeniu kursu skałkowego lvl 1+lvl2, kolejnym krokiem jest kurs na własnej asekuracji.

Płatność podzielona jest na dwie raty:

• Pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty za kurs (495 zł) + 100% za wybrane dodatki (np. sprzęt wspinaczkowy, śniadanie)
• Druga rata – płatna w gotówce u instruktora na miejscu – 50% kwoty za kurs (495 zł)

Kursanci z poprzednich wyjazdów mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod zniżkowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.

Dzień 1: sobota

• 8:30 – spotkanie w Jerzmanowicach koło Krakowa (ul. Dołki 20, gdzie zostawimy auta – dokładne wskazówki dojazdu prześlemy mailem) i rozpoczęcie szkolenia
• 9:00 – 9:30 – dojście pod skały, dopasowanie sprzętu
• 9:30 – 17:30 – realizacja 1 bloku zajęć praktycznych
• 17:30 – powrót do bazy, czas wolny
• 19:00 – 21:00 – zajęcia teoretyczne

Dzień 2: niedziela

• 7:00 – śniadanie (możliwość zamówienia w formularzu zapisów)
• 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja 2 bloku zajęć praktycznych
• 16:30 – powrót do bazy, czas wolny
• 19:00 – 21:00 – zajęcia teoretyczne

Dzień 3: poniedziałek

• 7:00 – śniadanie (możliwość zamówienia w formularzu zapisów)
• 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja 3 bloku zajęć praktycznych
• 16:30 – powrót do bazy, przerwa obiadowa (obiad nie jest wliczony w cenę), czas wolny
• 19:00 – 21:00 – zajęcia teoretyczne
• 21:30 – wspólne ognisko (cukinia, kiełbasa, chleb, keczup, musztarda)

Dzień 4: wtorek

• 7:00 – śniadanie (możliwość zamówienia w formularzu zapisów)
• 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja ostatniego bloku zajęć praktycznych, wykład podsumowujący najważniejsze części szkolenia
• 17:00 – zakończenie kursu i smutny czas pożegnania

To jest ramowy program szkoleń, kolejność może ulec zmianie.

Zajęcia praktyczne – Blok 1

• nauka prawidłowej rozgrzewki,
• podstawowe komendy,
• nauka podstawowych węzłów – część 1: ósemka, kluczka,
• zasady górnej asekuracji na tzw. wędkę – część 1: ubranie uprzęży, przywiązanie liny, obsługa przyrządów asekuracyjnych, postawa asekuranta,
• zasady poprawnej techniki wspinania – część 1: chwyty (odciąg, nachwyt, podchwyt), czytanie skały,

Zajęcia praktyczne – Blok 2

• nauka podstawowych węzłów – część 2: półwyblinka, wyblinka, flagowy,
• zasady asekuracji na tzw. wędkę – część 2: zakładanie wędki, blokowanie liny w przyrządzie,
• zasady poprawnej techniki wspinania – część 2: technika frontalna i boczna – ułożenie ciała w stosunku do rodzaju chwytu,

Zajęcia praktyczne – Blok 3

• nauka kolejnych elementów asekuracji na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego, wykorzystanie półwyblinki z karabinkiem HMS,
• zasady asekuracji dolnej tzw. prowadzenie: podawanie liny, spotowanie wspinacza przed pierwszą wpinką,
• zasady wspinaczki na prowadzeniu: wpinanie ekspresów, zbieranie ekspresów, opuszczanie partnera na linie po zakończeniu prowadzenia,
• odpadnięcia, czyli sztuka latania oraz różnica między asekuracją dynamiczną i statyczną,

Zajęcia praktyczne – Blok 4

• węzły i ich zastosowanie: węzły samozaciskowe, podwójny zderzakowy; zwijanie i przenoszenie liny,
• dopasowanie technik wspinaczkowych to formacji skalnych,
• zjazdy na linie – część 2: zjazd na linie – w wysokim przyrządzie (opcjonalnie: z pośrednim stanowiskiem)
• zasady wspinaczki drogą dwuwyciągową – asekuracja, komendy, prowadzenie (pozycja nieobowiązkowa),
• odblokowywanie przyrządu i metoda U. 

Zajęcia teoretyczne

• skale trudności używane w skałkach,
• zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia,
• typy lin i karabinków, ich użytkowanie i uszkodzenia,
• rodzaje wspinania,
• rodzaje lin, repsznurów, butów wspinaczkowych, uprzęży, kasków, karabinków, punktów asekuracyjnych, akcesoriów, przyrządów do asekuracji,
• zagrożenia terenu skałkowego i zasady bezpieczeństwa.

Jura Krakowsko-Częstochowska – to raj dla miłośników wspinaczki, drogi są tu zróżnicowane od prostych po całkiem trudne. Nasza baza znajduje się w Jerzmanowicach tuż przy Słonecznych Skałach. Są to ostańce skalne leżące na otwartej przestrzeni wśród pól uprawnych, należące do pomników przyrody.

Baza namiotowa Coleman x Mountain Climbing School – to nasza własna, duża i dobrze wyposażona działka z miejscami noclegowymi w domkach z łazienkami, z domkiem holenderskim, małą kuchnią, stodołą wykładową, skałami na jej terenie, parkingiem, polem namiotowym i miejscem na ognisko.

Jeżeli 2 dni przed obozem prognoza będzie wskazywała na opady uniemożliwiające wspinaczkę w skale, zwracamy 100% wpłaty kursantom.

• bezpłatna rezygnacja i zwrot wpłaconej zaliczki przysługuje przy rezygnacji do 20 dni przed rozpoczęciem szkolenia,
• przy rezygnacji na mniej niż 20 dni przed terminem szkolenia nie mamy obowiązku zwrotu wpłaconej zaliczki,
• jeżeli z przyczyn niezależnych od nas (np. obostrzenia pandemiczne) kurs nie będzie mógł się odbyć, to gwarantujemy 100% zwrotu zaliczki, nawet na 24 godziny przed rozpoczęciem szkolenia.

Firma Mountain Climbing School wystawia faktury VAT na życzenie klienta.

W tym celu prosimy o przesłanie danych do faktury na adres gosia@mountainclimbingschool.pl

WYMAGANY SPRZĘT:

• buty wspinaczkowe, uprząż i kask (możliwość wypożyczenia sprzętu w formularzu – sekcja cena),
• wygodne, sportowe ubranie, również cieplejsze i wodoodporne.

Jeżeli chcesz się wybrać się na inne szkolenie lub zdobyć jakiś tatrzański szczyt – napisz do nas!