Pełen kurs skałkowy zgodny z programem PZA, 6 dni w Sokolikach i nocleg w klimatycznym Schronisku Szwajcarka. Wszystko to pod bacznym okiem doświadczonego instruktora PZA, w małych grupach oraz z wykorzystaniem najnowszego sprzętu Black Diamond.

Pełen kurs wspinaczki skalnej ma za zadanie nauczyć Cię bezpiecznego, samodzielnego i świadomego wspinania sportowego i tradowego (na własnej asekuracji) w skałach. Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat i skierowanie na kurs taternicki. Wymogiem do otrzymania skierowania jest opanowanie materiału realizowanego podczas kursu w zakresie asekuracji i technik linowych oraz samodzielne pokonywanie z dolną asekuracją dróg o trudnościach min. IV w skali UIAA.

Szkolenie wspinaczkowe prowadzone jest według programu Polskiego Związku Alpinizmu, po ukończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu skałkowego.

Wojtek Radzik – instruktor wspinania Polskiego Związku Alpinizmu.

Wspina się od ponad 20 lat. Pełnoetatowy Instruktor PZA. Pasjonat wspinaczki górskiej, w szczególności tradowej. Najchętniej czas spędzałby we francuskich Alpach. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swoją pasją podczas kursów. Przekazywanie wiedzy i praktycznych umiejętności sprawia mu prawdziwą przyjemność.

Szukasz innego terminu? Przejdź na stronę z listą kursów. Kursy 6 dniowe organizujemy także na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej.

Nocleg w Schronisku Szwajcarka, w samym sercu Gór Sokolich, na terenie Rudawskiego Parku Krajobrazowego w Rudawach Janowickich. Szwajcarka jest jedynym całkowicie drewnianym zabytkowym schroniskiem w Sudetach, wybudowanym w 1823 roku, w stylu tyrolskim. Obiekt jest schroniskiem, które zachowało swój prawdziwy, górski charakter.

Noclegi w pokojach 4 osobowych na wyłączność uczestników, należy mieć swoje śpiwory (nie ma możliwości wykupienia pościeli), prysznic dostępny jest za dodatkową opłatą (2 zł za 3 minuty). W schronisku znajduje się bufet, serwowane są wszystkie posiłki.

• Ponad 40 godzin zajęć praktycznych w grupie 4 osoby + licencjonowany instruktor wspinaczki PZA
• Realizacja programu kursu skałkowego PZA
• Koszulka techniczna Mountain Climbing School by Black Diamond
• Skierowanie na kurs taternicki (po spełnieniu wymagań)
• Zniżki do sklepów Crag Store i Skalnik
• Ubezpieczenie NNW – 20 000 PLN
• Sobotnie ognisko z małym poczęstunkiem
• Rezerwacja noclegu w Schronisku Szwajcarka w pokoju 4 osobowym
• Certyfikat ukończenia kursu

Czego nie ma w cenie:

• noclegu (40 zł/os./noc), wyżywienia, sprzętu (uprząż i kask 90 zł/6 dni)

6 dniowy pełny kurs skałkowy dedykujemy dla:

• osób, które dotychczas wspinały się jedynie na sztucznej ściance wspinaczkowej,
• osób, które wspinają się już skałach,
• osób o dobrej kondycji fizycznej,
• osób w każdym wieku (osoby poniżej 18 roku życia muszą posiadać pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego).

Po ukończeniu pełnego kursu skałkowego kolejnym krokiem jest kurs taternicki.

Płatność podzielona jest na dwie raty:

• Pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty za kurs (745 zł) + 100% za wybrane dodatki (np. sprzęt wspinaczkowy)
• Druga rata – płatna w gotówce u instruktora na miejscu – 50% kwoty za kurs (745 zł)

Kursanci z poprzednich wyjazdów mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod zniżkowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.

Dzień 1: wtorek

• 9:00 – spotkanie przed Schroniskiem Szwajcarka (dokładne wskazówki dojazdu prześlemy mailem), odebranie i dopasowanie sprzętu
• 9:30 – 10:00 – dojście pod skały i rozpoczęcie szkolenia
• 10:00 – 17:00 – realizacja 1 bloku zajęć praktycznych
• 17:00 – 18:30 – powrót do schroniska, czas wolny
• 20:00 – 22:00 – sobotnie ognisko z małym poczęstunkiem (kiełbasa, cukinia, ketchup, musztarda, chleb)

Dzień 2-5: środa – sobota

• 7:15 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę)
• 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja kolejnych bloków zajęć praktycznych przeplatanych teorią
• 16:30 – powrót do schroniska, czas wolny

Dzień 6: niedziela

• 7:15 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę)
• 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja ostatniego bloku zajęć praktycznych, wykład podsumowujący najważniejsze części szkolenia
• 16:30 – zakończenie szkoleń i smutny czas pożegnania

To jest ramowy program szkoleń, kolejność może ulec zmianie.

Zajęcia praktyczne – Blok 1

• nauka prawidłowej rozgrzewki,
• podstawowe komendy,
• nauka podstawowych węzłów – część 1: ósemka, kluczka,
• zasady górnej asekuracji na tzw. wędkę – część 1: ubranie uprzęży, przywiązanie liny, obsługa przyrządów asekuracyjnych, postawa asekuranta,
• zasady poprawnej techniki wspinania – część 1: chwyty (odciąg, nachwyt, podchwyt), czytanie skały,

Zajęcia praktyczne – Blok 2

• nauka podstawowych węzłów – część 2: półwyblinka, wyblinka, flagowy,
• zasady asekuracji na tzw. wędkę – część 2: zakładanie wędki, blokowanie liny w przyrządzie,
• zasady poprawnej techniki wspinania – część 2: technika frontalna i boczna – ułożenie ciała w stosunku do rodzaju chwytu,

Zajęcia praktyczne – Blok 3

• nauka kolejnych elementów asekuracji na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego, wykorzystanie półwyblinki z karabinkiem HMS,
• zasady asekuracji dolnej tzw. prowadzenie: podawanie liny, spotowanie wspinacza przed pierwszą wpinką,
• zasady wspinaczki na prowadzeniu: wpinanie ekspresów, zbieranie ekspresów, opuszczanie partnera na linie po zakończeniu prowadzenia,
• odpadnięcia, czyli sztuka latania oraz różnica między asekuracją dynamiczną i statyczną,

Zajęcia praktyczne – Blok 4

• węzły i ich zastosowanie: węzły samozaciskowe, podwójny zderzakowy; zwijanie i przenoszenie liny,
• dopasowanie technik wspinaczkowych to formacji skalnych,
• zjazdy na linie – część 2: zjazd na linie – w wysokim przyrządzie (opcjonalnie: z pośrednim stanowiskiem)
• zasady wspinaczki drogą dwuwyciągową – asekuracja, komendy, prowadzenie (pozycja nieobowiązkowa),
• odblokowywanie przyrządu i metoda U,

Zajęcia praktyczne – Blok 5

• zakładanie punktów asekuracyjnych,
• nauka bardziej zaawansowanych węzłów,
• wykorzystanie punktów naturalnych,
• właściwe rozmieszczanie punktów przelotowych,
• budowanie stanowisk – dolnych, górnych i pośrednich,

Zajęcia praktyczne – Blok 6

• zakładanie stanowisk zjazdowych, różne rodzaje zjazdów,
• opuszczanie na linie z górnego stanowiska,
• prusikowanie, czyli wychodzenie po linie,
• obsługa przyrządów wielofunkcyjnych i półautomatycznych.

Zajęcia teoretyczne realizowane podczas szkolenia:

• rodzaje lin, repsznurów, butów wspinaczkowych, uprzęży, kasków, karabinków, punktów asekuracyjnych, akcesoriów, przyrządów do asekuracji itd., użytkowanie i uszkodzenia,
• zagrożenia terenu skałkowego i zasady bezpieczeństwa, pierwsza pomoc,
• asekuracja w boulderingu, wspinaczce na wędkę i z dolną asekuracją,
• skale trudności używane w skałkach,
• zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia,
• zjazdy i wychodzenie po linie,
• rodzaje wspinania i typy skał,
• bhp wspinacza, ochrona przyrody,
• korzystanie z przewodników wspinaczkowych.

Góry Sokole, zwane Sokolikami to kompleks granitowych turni położony w Sudetach Zachodnich. Dają one mnóstwo możliwości dla wspinaczy na wszystkich poziomach zaawansowania. To tutaj pierwsze drogi prowadzili między innymi Wanda Rutkiewicz i Jerzy Kukuczka, trenując przed wyprawami w Himalaje. Znajdują się tu proste drogi idealne na początek przygody ze wspinaczką jak i trudniejsze, wielowyciągowe, z rysami i kominami, przygotowujące do późniejszej wspinaczki w Tatrach i Alpach. Sokoliki to bez wątpienia jeden z najlepszych rejonów wspinaczkowych w Polsce. Z większości turni roztaczają się przepiękne, dalekie widoki na Karkonosze, Góry Ołowiane, Lisie, Kaczawskie oraz Kotlinę Jeleniogórską.

• bezpłatna rezygnacja i zwrot wpłaconej I raty przysługuje przy rezygnacji do 30 dni przed rozpoczęciem szkolenia,
• przy rezygnacji na mniej niż 30 dni przed terminem szkolenia nie mamy obowiązku zwrotu wpłaconej I raty,
• jeżeli z przyczyn niezależnych od nas (np. obostrzenia pandemiczne) kurs nie będzie mógł się odbyć, to gwarantujemy 100% zwrotu wpłaconej kwoty, nawet na 24 godziny przed rozpoczęciem szkolenia.

Firma Mountain Climbing School wystawia faktury VAT na życzenie klienta. W tym celu prosimy o przesłanie danych do faktury na adres gosia@mountainclimbingschool.pl

WYMAGANY SPRZĘT:

• buty wspinaczkowe (!),
• uprząż i kask (możliwość wypożyczenia w formularzu – sekcja cena),
• wygodne, sportowe ubranie, również cieplejsze i wodoodporne.

Jeżeli chcesz się wybrać się na inne szkolenie lub zdobyć jakiś tatrzański szczyt – napisz do nas!