6 dniowy kurs skałkowy PZA w Sokolikach

Sokoliki: maj-październik

O kursie

Pełny kurs skałkowy zgodny z programem PZA, 6 dni w Sokolikach i noclegi w klimatycznym Schronisku Szwajcarka. Wszystko to pod bacznym okiem doświadczonego instruktora wspinania Polskiego Związku Alpinizmu, w maksymalnie 4 osobowej grupie.

Pełen kurs wspinaczki skalnej ma za zadanie nauczyć Cię bezpiecznego, samodzielnego i świadomego wspinania sportowego i tradowego (na własnej asekuracji) w skałach. Po ukończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu pełnego kursu skałkowego, będące skierowaniem na kurs taternicki. Wymogiem do otrzymania skierowania jest opanowanie materiału realizowanego podczas kursu w zakresie asekuracji i technik linowych oraz samodzielne pokonywanie dróg na własnej asekuracji o trudnościach min. IV w skali UIAA.

Instruktor

Wojtek Radzik – instruktor wspinania Polskiego Związku Alpinizmu. Wspina się od ponad 20 lat. Pełnoetatowy instruktor PZA. Pasjonat wspinaczki górskiej, w szczególności tradowej. Najchętniej czas spędzałby we francuskich Alpach. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swoją pasją podczas kursów. Przekazywanie wiedzy i praktycznych umiejętności sprawia mu prawdziwą przyjemność.

Szukasz innego terminu? Przejdź na stronę z listą pełnych kursów skałkowych. Kursy wspinaczkowe organizujemy także na Jurze Północnej i Południowej.

Noclegi

Noclegi w Schronisku Szwajcarka, w samym sercu Gór Sokolich, na terenie Rudawskiego Parku Krajobrazowego w Rudawach Janowickich. Szwajcarka leży na wysokości 520 m n.p.m. i jest jedynym całkowicie drewnianym zabytkowym schroniskiem w Sudetach, wybudowanym w 1823 roku, w stylu tyrolskim. Obiekt jest schroniskiem, które zachowało swój prawdziwy, górski charakter.

Noclegi w pokojach 4 osobowych na wyłączność uczestników, standard turystyczny, należy mieć swoje śpiwory (nie ma możliwości wykupienia pościeli), prysznic dostępny jest za dodatkową, niewielką opłatą. W schronisku znajduje się bufet, serwowane są ciepłe posiłki i napoje.

Rezerwację na noclegi podczas kursu można dokonać wybierając tę opcję w formularzu przy rezerwacji. Koszt noclegów wynosi 45 zł/os./noc.

W cenie

  • około 40 godzin zajęć praktycznych w grupie maksymalnie 4 osobowej
  • opieka doświadczonego instruktora Polskiego Związku Alpinizmu
  • realizacja programu kursu skałkowego PZA
  • prezent od Mountain Climbing School
  • certyfikat ukończenia kursu (po spełnieniu wymagań)
  • ubezpieczenie NNW – 20 000 PLN
  • ognisko z małym poczęstunkiem
  • rezerwacja noclegów w Schronisku Szwajcarka w pokoju 4 osobowym
  • zniżki do sklepów partnerskich
  • sprzęt, poza sprzętem osobistym (buty, uprząż i kask)
  • możliwość wypożyczenia sprzętu Black Diamond: uprzęży, kasku (odpłatnie), należy posiadać własne buty wspinaczkowe

Czego nie ma w cenie:

  • noclegu (45 zł/os./noc),
  • wypożyczenia sprzętu (uprząż 10 zł/dzień, kask 5 zł/dzień),
  • wyżywienia (na własną rękę),
  • pozostałych świadczeń nie uwzględnionych w programie kursu.

Dodatkowo: otrzymasz 10% zniżki na kolejne szkolenia.

Dla kogo?

6 dniowy pełny kurs skałkowy dedykujemy dla osób:

  • które dotychczas wspinały się na sztucznej ściance wspinaczkowej,
  • które wspinały się już w skałach przynajmniej kilka razy lub były na trasach typu via ferrata – jest to warunek konieczny (nie są wymagane żadne kursy ani szkolenia),
  • które w przeszłości ukończyły kurs weekendowy lvl1 lub kurs 4 dniowy po drogach ubezpieczonych, jednak potrzebują powtórki przed kursem na własnej asekuracji,
  • o nienagannym stanie zdrowia i dobrej ogólnej sprawności,
  • od 16 roku życia (osoby poniżej 18 roku życia muszą posiadać pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego – w takim przypadku prosimy o kontakt przed zapisem).

Jeżeli nie masz doświadczenia we wspinaczce, zapraszamy na 4 dniowy kurs wspinaczkowy po drogach ubezpieczonych lub weekendowy kurs LVL1.

Po ukończeniu pełnego kursu skałkowego kolejnym krokiem jest kurs taternicki.

Aby ukończyć pełny kurs skałkowy można rozdzielić szkolenie na dwa kursy: kurs 4 dniowy po drogach ubezpieczonych (sportowy), a następnie kurs 4 dniowy na własnej asekuracji (trad). Jeśli nie jesteś pewny/a, czy wspinanie jest dla Ciebie – zapisz się na kurs weekendowy LVL1 (będący pierwszą częścią kursu 4 dniowego po drogach ubezpieczonych).

Cena

Cena już od 2090 zł zł za osobę

Dodatkowo płatne:

  • 225 zł – 5 noclegów w pokoju 4 osobowym na wyłączność uczestników w Schronisku Szwajcarka (45 zł/os./noc)
  • 60 zł – wypożyczenie uprzęży (10zł/dzień)
  • 30 zł – wypożyczenie kasku (5zł/dzień)

Płatność

Płatność podzielona jest na dwie raty:

  • pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty za kurs + 100% za wybrane dodatki (np. noclegi)
  • druga rata – płatna w gotówce u instruktora na miejscu – 50% kwoty za kurs

Kursanci z poprzednich wyjazdów mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod zniżkowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.

Terminy i zapisy

Zapisy poprzez formularz online

21-26.05.2024

4-9.06.2024

10-15.06.2024

23-28.07.2024

10-15.08.2024

3-8.09.2024

17-22.09.2024

8-13.10.2024

15-20.10.2024

___

W przypadku braku wolnych miejsc na jeden z terminów – zapisz się na listę rezerwową pisząc na adres gosia@mountainclimbingschool.pl

Harmonogram

Poniższy harmonogram ma charakter ramowy, a godziny realizacji zajęć mogą ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych, a także chęci i możliwości grupy.

Dzień 1

  • 9:00 – spotkanie w Sokolikach (dokładną lokalizację prześlemy mailem), odebranie i dopasowanie sprzętu,
  • 9:30 – 10:00 – dojście pod skały i rozpoczęcie szkolenia,
  • 10:00 – 17:00 – realizacja I bloku zajęć praktycznych,
  • 17:00 – 18:00 – powrót do miejsca noclegowego, czas wolny,

Dzień 2-5

  • 7:30 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę),
  • 8:00 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja kolejnych zajęć praktycznych przeplatanych teorią,
  • 16:30 – powrót do miejsca noclegowego, czas wolny,
  • 20:00 – 22:00 – jednego dnia ognisko z małym poczęstunkiem,

Dzień 6

  • 7:30 – śniadanie (nie jest wliczone w cenę), wymeldowanie z miejsca noclegowego,
  • 9:30 – 16:00 – dojście pod skały i realizacja ostatniego bloku zajęć praktycznych, podsumowanie najważniejszych części szkolenia,
  • 16:30 – zakończenie szkolenia, wręczenie certyfikatów i smutny czas pożegnania.

Program szkolenia

To jest ramowy program szkoleń, kolejność może ulec zmianie, a realizacja materiału jest dostosowywana do możliwości uczestników.

Zajęcia praktyczne – Blok 1

  • nauka prawidłowej rozgrzewki,
  • podstawowe komendy,
  • nauka podstawowych węzłów – część 1: ósemka, kluczka,
  • zasady górnej asekuracji na tzw. wędkę – część 1: ubranie uprzęży, przywiązanie liny, obsługa przyrządów asekuracyjnych, postawa asekuranta,
  • zasady poprawnej techniki wspinania – część 1: chwyty (odciąg, nachwyt, podchwyt), czytanie skały,

Zajęcia praktyczne – Blok 2

  • nauka podstawowych węzłów – część 2: półwyblinka, wyblinka, flagowy,
  • zasady asekuracji na tzw. wędkę – część 2: zakładanie wędki, blokowanie liny w przyrządzie,
  • zasady poprawnej techniki wspinania – część 2: technika frontalna i boczna – ułożenie ciała w stosunku do rodzaju chwytu,

Zajęcia praktyczne – Blok 3

  • nauka kolejnych elementów asekuracji na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego, wykorzystanie półwyblinki z karabinkiem HMS,
  • zasady asekuracji dolnej tzw. prowadzenie: podawanie liny, spotowanie wspinacza przed pierwszą wpinką,
  • zasady wspinaczki na prowadzeniu: wpinanie ekspresów, zbieranie ekspresów, opuszczanie partnera na linie po zakończeniu prowadzenia,
  • odpadnięcia, czyli sztuka latania oraz różnica między asekuracją dynamiczną i statyczną,

Zajęcia praktyczne – Blok 4

  • węzły i ich zastosowanie: węzły samozaciskowe, podwójny zderzakowy; zwijanie i przenoszenie liny,
  • dopasowanie technik wspinaczkowych to formacji skalnych,
  • zjazdy na linie – część 2: zjazd na linie – w wysokim przyrządzie (opcjonalnie: z pośrednim stanowiskiem)
  • zasady wspinaczki drogą dwuwyciągową – asekuracja, komendy, prowadzenie (pozycja nieobowiązkowa),
  • odblokowywanie przyrządu i metoda U,

Zajęcia praktyczne – Blok 5

  • zakładanie punktów asekuracyjnych,
  • nauka bardziej zaawansowanych węzłów,
  • wykorzystanie punktów naturalnych,
  • właściwe rozmieszczanie punktów przelotowych,
  • budowanie stanowisk – dolnych, górnych i pośrednich,

Zajęcia praktyczne – Blok 6

  • zakładanie stanowisk zjazdowych, różne rodzaje zjazdów,
  • opuszczanie na linie z górnego stanowiska,
  • prusikowanie, czyli wychodzenie po linie,
  • obsługa przyrządów wielofunkcyjnych i półautomatycznych.

Zajęcia teoretyczne realizowane podczas szkolenia:

  • rodzaje lin, repsznurów, butów wspinaczkowych, uprzęży, kasków, karabinków, punktów asekuracyjnych, akcesoriów, przyrządów do asekuracji itd., użytkowanie i uszkodzenia,
  • zagrożenia terenu skałkowego i zasady bezpieczeństwa,
  • asekuracja w boulderingu, wspinaczce na wędkę i z dolną asekuracją,
  • skale trudności używane w skałkach,
  • zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia,
  • zjazdy i wychodzenie po linie,
  • rodzaje wspinania i typy skał,
  • bhp wspinacza, ochrona przyrody,
  • korzystanie z przewodników wspinaczkowych.

O miejscu

Góry Sokole, zwane Sokolikami to kompleks granitowych turni położony w Sudetach Zachodnich. Dają one mnóstwo możliwości dla wspinaczy na wszystkich poziomach zaawansowania. To tutaj pierwsze drogi prowadzili między innymi Wanda Rutkiewicz i Jerzy Kukuczka, trenując przed wyprawami w Himalaje. Znajdują się tu proste drogi idealne na początek przygody ze wspinaczką jak i trudniejsze, wielowyciągowe, z rysami i kominami, przygotowujące do późniejszej wspinaczki w Tatrach i Alpach. Sokoliki to bez wątpienia jeden z najlepszych rejonów wspinaczkowych w Polsce. Z większości turni roztaczają się przepiękne, dalekie widoki na Karkonosze, Góry Ołowiane, Lisie, Kaczawskie oraz Kotlinę Jeleniogórską.

Kursy wspinaczkowe organizujemy także na Jurze Północnej (blisko Częstochowy) i Jurze Południowej (blisko Krakowa).

Warunki rezygnacji

  • bezpłatna rezygnacja i zwrot wpłaconej kwoty przysługuje przy rezygnacji do 50 dni przed rozpoczęciem szkolenia,
  • przy rezygnacji na mniej niż 50 dni przed terminem szkolenia nie mamy obowiązku zwrotu wpłaconej kwoty,
  • istnieje możliwość wykupienia dodatkowego ubezpieczenia od rezygnacji (szczegóły poniżej),
  • jeżeli z przyczyn niezależnych od nas kurs nie będzie mógł się odbyć, to gwarantujemy 100% zwrotu wpłaconej kwoty, nawet na 24 godziny przed rozpoczęciem szkolenia.

Dodatkowe ubezpieczenie od zachorowania lub rezygnacji (nawet bezpośrednio przed wyjazdem):

Przy współpracy Mountain Climbing School i Allianz proponujemy dodatkowe ubezpieczenie, dzięki któremu ubezpieczyciel zwróci Ci koszty rezygnacji z wyjazdu w wielu przypadkach. Ubezpieczenie należy wykupić podczas dokonywania rezerwacji przez formularz na stronie.

-> Sprawdź szczegóły tutaj <-

Wymagany sprzęt

  • własne buty wspinaczkowe,
  • uprząż i kask (możliwość bezpłatnego wypożyczenia w formularzu),
  • plecak o pojemności około 40 litrów, do którego zmieści się sprzęt wspinaczkowy, dodatkowe ubrania, lina, itd.,
  • śpiwór (w schronisku nie ma możliwości wykupienia pościeli),
  • wygodne, sportowe ubranie, również cieplejsze i wodoodporne,
  • kurtka wierzchnia z membraną,
  • apteczka z niezbędnymi lekami, plastry na ewentualne obtarcia,
  • repelent na komary/kleszcze,
  • krem z filtrem SPF,
  • okulary słoneczne z wysokim filtrem,
  • czołówka, zapasowe baterie.

Jeżeli chcesz się wybrać się na inne szkolenie lub zdobyć jakiś tatrzański szczyt – napisz do nas!

Galeria

Szczegóły:

  • Kiedy: maj-październik
  • Cena 2090 zł

Na skróty:

    Liczba miejsc ograniczona!

    Rezerwuj teraz Cena od: 2090 zł